0
Add
Bulgursallad med aprikos och mynta
0h 15m
  • Currently 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ingredients for person(s)
Ingredienser
3 dl bulgur
0.5 grönsaksbuljongtärning(ar)
8 torkade aprikoser
0.5 dl hackad färsk mynta
8 valnötter
1 spoon olivolja
Dressing
1.5 dl yoghurt
0.5 teaspoon fruktsocker
1 teaspoon flytande honung
1 salt
Instructions:
1. Koka bulgur enligt anvisningarna på förpackningen men tillsätt grönsaksbuljongtärning i kokvattnet.

2. Låt bulgurn svalna medan du hackar aprikoser, valnötter och mynta och blandar ihop dressingen. Blanda allt i en skål och servera med dressingen.

Näringsvärde per portion:
Energi: 281 kcal
Kolhydrater: 41 g
Protein: 8 g
Fett: 9 g

Energifördelning:
Kolhydrater: 59 E%
Protein: 11 E%
Fett: 30 E%
Link to original recipe
No comments
Sign in

Forgot password?
We like this
Tip a friend!
 
 
 
Winelinking is owned and operated by
WineMatch AB
Västra Prinsgatan 27A
371 35 Karlskrona